お悩み
[アトピー、蕁麻疹、水虫]
「痛み」を伴う人はヴァータ
「赤み」を伴う人はピッタ
「痒み」を伴う人はカパ
が乱れていると考えられます
ほとんどの皮膚トラブルはカパを整えれば良いとされます
カパを整えるのに有効なのは、オーガニック野菜✨
出来れば自然農法で育てられた、
苦味、渋みがちゃんと残っている野菜を選びたいですね
反対に、バランスを崩しやすいものが、動物性食品、酸化した油などなど
ただし、人のからだは個性があり、
ヴァータ、ピッタ、カパの3種類の体質の他にも細かく分類されています
体質に合わせた食事が、体のお悩みにはとっても有効❣️
一つ一つの品目が体質に合うかどうかチェックできるメタトロンで
健康管理をレベルアップしましょう!
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